Grüne Smoothies

Hirnfutter Nuss

Fit in den Tag

Rezepte

Maracuja-Granatapfel-Smoothie

Lust auf ein bisschen Exotik in den eigenen vier Wänden? Mit unserem süß-sauren Maracuja-Granatapfel-Smoothie zaubert Ihr euch einen vitaminreichen, erfrischenden und cremigen Drink!…

Rezepte

Birnen-Bananen-Smoothie

Wenn Euch mal wieder der Herbstblues überkommt, solltet Ihr Euch einen Birnen-Bananen-Smoothie zubereiten! Der ist nicht nur gesund, sondern stimmt Euch mit einer Prise Zimt zudem gut in die kältere Jahreszeit ein. …

Rezepte

Granatapfel-Bananen-Smoothie

Gesund, Gesünder, Granatapfel - mit dem Granatapfel-Bananen-Smoothie verhelft Ihr Eurem Immunsystem zu neuer Stärke und genießt ganz nebenbei einen erstaunlich cremig-frischen Drink. …

Fit in den Tag

Das richtige Frühstück für einen wachen Geist

Das Alltags-Frühstück des Otto-Normal-Verbrauchers bestehend aus Weißmehl-Erzeugnissen, Aufschnitt und Kaffee sieht eher suboptimal aus wenn man es darauf anlegt fit zu sein. Wie einfach es ist, gesund und munter in den Tag zu starten, wollen wir Euch anhand der…

Bild Kickstart-Quark
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Kick-Start-Quark

Gesunde Eiweißpower kombiniert mit bunten Beeren bietet Dir der Kick-Start-Quark in der morgendlichen Müslischale.…

Bild Wachmacher Brot
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Wachmacher-Vollkornstulle

Unsere Wachmacher-Vollkornstulle ist die perfekte Alternative zum schnöden Frühstücksbrötchen. Hier treffen gute Ballaststoffe auf gesunde Fette und wichtige Vitamine.…

Rezepte

Holunderblütensirup

Holunderblütensirup ist nicht nur seines Geschmacks wegen eine beliebte Alternative zu Cola & Co. Wir zeigen euch wie ihr zu eurem ganz eigenen Sirup kommt.…

Rezepte

Zitronen-Ingwer-Wasser

Wasser ist dir zu flach, Tee zu anspruchslos. Eine alltagstaugliche und gesunde Alternative zu beidem stellt Zitronen-Ingwer-Wasser dar.…